SPORT EN ENTREPRISE

Sport en entreprise

Pourquoi attendre pour profiter des bienfaits du sport en entreprise:

Bénéfices de la pratique d’une activité physique et sportive sur le lieu de travail

Types de bénéfices                      

 

 

Bénéfices pour les salariés                                                                  

 

Changements positifs :

 

• Amélioration de la condition physique                                                      

• Contrôle de poids                                                                                  

• Réduction de consommation de tabac et d’alcool                                     

• Amélioration de la qualité du travail 

• Amélioration de l’engagement des salariés 

• Amélioration de l’attractivité de l’entreprise                                                     

et de la fidélisation des salariés

 

Bénéfices psycho-sociaux :

 

• Promotion du bien-être physique                                                              

• Amélioration de la santé                                                                         

• Réduction des risques de maladies chroniques                                          

• Réduction des troubles musculo-squelettiques                                          

• Réduction du stress                                                                               

• Réduction du stress

 

Bénéfices financiers :                   

 

• Réduction des dépenses de santé                                                            

• Meilleur enthousiasme                                                                             

• Meilleure satisfaction au travail                                                                

Bénéfices pour les entreprises

Changements positifs:                

 

• Réduction de l'absentéisme

• Réduction des accidents de travail

• Amélioration des relations au travail

Bénéfices psycho-sociaux :

 

• Amélioration du moral des salariés

• Amélioration de la concentration des salariés                                                                                          

• Impact positif sur la culture d’entreprise

• Amélioration des rapports sociaux

• Cohésion de groupe

• Amélioration de la satisfaction au travail

Bénéfices financiers :

• Réduction des coûts de santé 

• Réduction des coûts dû à l’absentéisme

• Retour sur investissement 

source OMS

Des séances adaptées au niveau du groupe, pour cela plusieurs types de cours:

- Pilates

- Stretching

- Course à pied

- Gym douce

- Cardio-trainning

- Circuit trainning

- Renforcement musculaire ciblé ou général 

- Cours de Step / LIA 

- Yoga

Vous pouvez bénéficier de séances en plein air quand le site le permet.

Il suffit d'une salle de réunion et de quelques tapis de sol pour pouvoir faire un cours de Pilates par exemple!

Plusieurs options sont envisageables pour la mise en place de séances de sport en entreprise.

Bien sûr je peux vous proposer une formule " CLÉ EN MAIN".

N'hésitez pas à poser vos questions, je reste très disponible.

A lire un article paru dans "L'équipe"

Egalement pour plus d'infos encore "Décathlon"

Voici les entreprises qui me font déjà confiance